Een sabbatical nemen

Iedereen kan wel eens een pauze gebruiken. Lees alles wat je moet weten over een sabbatical nemen in onze artikelen en leer meer hoe je een welverdiende pauze neemt.

4 Artikelen weergeven

HSP-ers lopen meer risico op een burn-out! Ik geef je 5 redenen waarom..

Sinds de ontdekking dat ik een Hoog Sensitief Persoon ben zijn veel puzzelstukjes op z’n plek gevallen. Helaas moest ik eerst een burn-out ervaren voordat ik erachter kwam dat ik HSP ben, maar nu ik het begrijp kan ik anderen waarschuwen voor de signalen van een burn-out. Maar liefst 15-20% van de mensen is HSP, dat komt neer op 1 op de 5 person...

Een baan verlaten

Kun je een burn-out zien aankomen?

Door Monster medewerker

12 jaar geleden was ik meer dan een jaar thuis met een burn-out. Vaak krijg ik de vraag of ik de burn-out kon zien aankomen. Mijn antwoord: ja en nee. Als ik terugga in de tijd zie ik dat: ik in een eerdere loopbaancoaching al had opgeschreven dat ik vatbaar was voor burn-out en bore-out. ik wist dat ik hoogsensitief was en voelde al langer dat ...

Een baan verlaten

Bore-out versus burn-out

Door Monster medewerker

Een bore-out slaat even hard toe als een burn-out. Toch is het nog meer een taboe. Ontdek hier het verschil tussen beide, de risicofactoren en wat je eraan kan doen. Bore-out: even schadelijk als burn-out De burn-out is niet meer weg te branden uit de media. Eén op vijf Vlaamse werknemers zou risico lopen op een burn-out. De eerste preventiec...

Een baan verlaten

Burn-out

Door Monster medewerker

De meeste mensen werken fulltime en zijn zo'n 40 uur per week met hun werk bezig. Daar is niks mis mee, maar het is wel belangrijk om je gezondheid er niet onder te laten lijden. Als je niet uitkijkt ben je op een gegeven alleen maar met je werk bezig en denk je er zelfs thuis nog aan. Te veel werkdruk kan leiden tot stress en te veel stress kan er...

Een sabbatical nemen

Iedereen kan wel eens een pauze gebruiken. Lees alles wat je moet weten over een sabbatical nemen in onze artikelen en leer meer hoe je een welverdiende pauze neemt.

HSP-ers lopen meer risico op een burn-out! Ik geef je 5 redenen waarom..

Kun je een burn-out zien aankomen?

Bore-out versus burn-out

Burn-out

De waarderingsjunk in elk van ons... 8 tips voor wie te weinig waardering krijgt op het werk.

Hoogsensitief (HSP)? Ken je gebruiksaanwijzing!

4 tactieken om te groeien in je functie

Overtuigen met je sollicitatiebrief. Hoe doe je dat?

Engelse sollicitatiebrief voorbeelden

Hoe schrijf je een goede sollicitatiebrief?

4 tips om jezelf te verkopen tijdens een sollicitatiegesprek

Solliciteren en daten hebben meer gemeen dan je denkt

Vragen die rekruteerders stellen wanneer ze echt in je geïnteresseerd zijn

Kun je een burn-out zien aankomen?

HSP-ers lopen meer risico op een burn-out! Ik geef je 5 redenen waarom..

Bore-out versus burn-out

Je job, een gouden kooi?

Juiste job maakt gelukkiger

Werk aan je elevator speech

Signalen van een carrièredip

Handenarbeid is pad naar gelukkig leven

15 beroepen die het meeste kans maken op een echtscheiding

CV voorbeelden

Termen die je beter niet gebruikt in je CV

Een veilig online CV